Mi hanno chiesto di condurre una sessione di Tapping (EFT, ovvero Emotional Freedom Techniques) per risolvere il disagio che si prova quando ci si ritrova a subire l’aggressività o la prepotenza delle altre persone.
In questa sessione, condotta per le donne dell’ANDOS (Associazione nazionale Donne operate al seno), “picchiettiamo” per liberarci di un fastidioso mal di testa.
4 Giugno 2021
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Il Tapping (picchiettamento su una serie di punti sui meridiani energetici), ovvero E.F.T. (Emotional Freedom Techniques) è una tecnica che si può usare per migliorare qualsiasi problema psico-fisico o emotivo. In questa sessione cerchiamo di migliorare l’amore per noi stessi, la percezione che abbiamo di noi, lasciando andare l’autocritica e il bisogno di perfezione.
23 Aprile 2021
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L’EFT è scientifico? Oggi vi voglio parlare delle implicazioni scientifiche dell’EFT. Spiegare gli effetti del tapping (termine inglese per “picchiettamento”, il modo affettuoso di chiamare l’EFT) non è sempre immediato perché ci si può trovare di fronte allo scetticismo di molte persone che vivono questa tecnica come qualche cosa di divertente e buffo, una specie […]
13 Luglio 2020
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Per alcuni dover stare chiusi in casa, lavorare da casa (per chi ha potuto farlo) è stata, nonostante le preoccupazioni relative al possibile contagio, alla situazione economica e sanitaria generale del paese, una manna dal cielo: più tempo per se stessi, per seguire un corso di yoga o di meditazione, più tempo per stare con […]
Il Tapping (la tecnica dell’EFT, o Emotional Freedom Technique) è in grado di resettare i collegamenti neurali grazie ai quali possiamo eliminare i blocchi inconsci che ci tengono al palo nella vita. Le ultime ricerche condotte sul campo dimostrano che l’EFT influisce sul cervello, sulla percezione della realtà e sul sistema di credenze, ridefinendo le […]
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Un webinar condotto da Monica Amarillis Rossi contro il logorio della vita moderna: “Trasformare lo stress in energia produttiva” Useremo l’EFT (Emotional Freedom Technique), o Tapping, per identificare i nostri bisogni e i blocchi emotivi e/o energetici, o per capire quali sono le aree in cui ci auto-sabotiamo. Impareremo a iniziare la giornata entrando nel […]
Si parla spesso, nel coaching, di convinzioni limitanti che impediscono un pieno sviluppo delle potenzialità personali. Si tratta di convinzioni trasmesse tramite l’educazione, o acquisite per via di alcune esperienze negative, che colorano il nostro rapporto con la realtà. Sulla base che “tanto andrà male, come sempre”, per esempio, non ci buttiamo in un’avventura che […]
8 Novembre 2019
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A Cascina Cotica, nell’ambito delle attività della Milano Digital Week, condurrò una piccola dimostrazione di EFT (o tapping). Parlerò anche del Tapping Club! Di seguito il comunicato stampa. Rete al Femminile Milano torna alla Milano Digital Week con una lecture dedicata all’educazione digitale, con il contributo e la collaborazione fondamentale di Cascina Cotica Cooperativa. Le […]
15 Marzo 2019
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Dopo una presentazione sui metodi antistress alla Rete al Femminile di Milano, un’associazione di libere professioniste di cui faccio parte, si è creato un notevole interesse tra le “reticelle” e con due di loro, titolari della Grotta di Sale “Sale&Balocchi” (via Soperga 39, zona Loreto di Milano), si è pensato di unire le forze […]
3 Febbraio 2018
Commenti disabilitati su Donne in crescita con l’Emotional Freedom Technique – un evento riservato alla Rete al Femminile