Mi hanno chiesto di condurre una sessione di Tapping (EFT, ovvero Emotional Freedom Techniques) per risolvere il disagio che si prova quando ci si ritrova a subire l’aggressività o la prepotenza delle altre persone.
In questa sessione, condotta per le donne dell’ANDOS (Associazione nazionale Donne operate al seno), “picchiettiamo” per liberarci di un fastidioso mal di testa.
4 Giugno 2021
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Gli effetti benefici del tapping sulla regolazione dello stress Nel precedente articolo (EFT e Scienza – Prima parte) abbiamo parlato di come il tapping agisca a livello meccanico-fisico inviando segnali elettromagnetici al cervello e aiutandolo a ritornare in equilibrio. Oggi voglio affrontare un secondo aspetto, correlato al primo, che viene chiamato in causa da questa […]
8 Ottobre 2020
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L’EFT è scientifico? Oggi vi voglio parlare delle implicazioni scientifiche dell’EFT. Spiegare gli effetti del tapping (termine inglese per “picchiettamento”, il modo affettuoso di chiamare l’EFT) non è sempre immediato perché ci si può trovare di fronte allo scetticismo di molte persone che vivono questa tecnica come qualche cosa di divertente e buffo, una specie […]
13 Luglio 2020
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Per alcuni dover stare chiusi in casa, lavorare da casa (per chi ha potuto farlo) è stata, nonostante le preoccupazioni relative al possibile contagio, alla situazione economica e sanitaria generale del paese, una manna dal cielo: più tempo per se stessi, per seguire un corso di yoga o di meditazione, più tempo per stare con […]
Un webinar condotto da Monica Amarillis Rossi contro il logorio della vita moderna: “Trasformare lo stress in energia produttiva” Useremo l’EFT (Emotional Freedom Technique), o Tapping, per identificare i nostri bisogni e i blocchi emotivi e/o energetici, o per capire quali sono le aree in cui ci auto-sabotiamo. Impareremo a iniziare la giornata entrando nel […]
Dopo una presentazione sui metodi antistress alla Rete al Femminile di Milano, un’associazione di libere professioniste di cui faccio parte, si è creato un notevole interesse tra le “reticelle” e con due di loro, titolari della Grotta di Sale “Sale&Balocchi” (via Soperga 39, zona Loreto di Milano), si è pensato di unire le forze […]
3 Febbraio 2018
Commenti disabilitati su Donne in crescita con l’Emotional Freedom Technique – un evento riservato alla Rete al Femminile
Un nuovo studio clinico ha dimostrato che l’EFT (Emotional Freedom Technique) è efficace nel combattere i sintomi depressivi in individui appartenenti a diverse fasce della popolazione e sottoposti a diverse condizioni di vita. Lo studio, pubblicato sull’Explore Journal (leggi qui l’articolo originale), prende in considerazione l’EFT perché è una delle discipline più praticate nell’ambito della cosiddetta psicologia energetica. […]
19 Dicembre 2016
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